News of Esportes em Geral

Pessoal,

Preciso saber nomes de instrutores de jiu jitsu que tenham disponibilidade para dar aula particular, aqui em Recife, sábado a tarde das 14 as 17h

Quem souber, da um toque : emial limafc1@ig.com.br

Bom dia galera sou novo no fórum, e não sei se estou postando de forma correta, mas qualquer coisa me corrige please!

Seguinte moro em Campinas e gostaria de voltar a praticar o Jiu Jitsu, mas parece que de um tempo para cá ficou muito elitizado e não acho academia em Campinas por menos de R$ 120.00 reais,

Alguém poderia para me ajudar e sugerir alguma? preciso aprimorar minha luta de chão,

Se caso não ...

BELTS MMA

belt do MMA.jpg

Sou concurseiro e há muito tempo, algo em torno de um ano, parei de realizar qualquer exercício físico. Como resultado, em decorrência das horas sentado dedicadas à leitura, adquiri uma bela curvatura na região cervical, bem como uma escoliose de leve, o que me fez ter um ombro maior que o outro (coisa que minha médica reparou, apesar de eu não notar muita diferença). Enfim, ela me indicou fazer natação, o que vou fazer a ...

Se curtir não deixe de ver os outros vídeos!

http://youtu.be/-Z5AoFH6JtQ

Salve galera, tudo bem?

Como falei em outro tópico voltei ontem pra academia, e hj acordei todo dolorido, então fui pesquisar sobre relaxantes musculares.

rodando pela net, me deparei com esse produto: o Kinesio tape, ele é totalmente diferente do Salompas.Ele vai alem, pois não contem química é um método oriental, fiquei interessado e fui pesquisar.

( quem não associou o nome ao produto aqui fotos : http://1.bp.blogspot.com/_2blQ2IdChRk/TQ5GZjjNr4I/AAAAAAAAAB0/cHtu39-7c9s/s1600/kinesio-3%255B1%255D.jpg http://aprendizdeeducador.files.wordpress.com/2011/03/kinesio.jpg http://img189.imageshack.us/img189/2713/kinesio80.jpg
Pois bem, ele age ao ...

Falem quem na sua opinião é o melhor lutador de Jiu-Jitsu atualmente!

eae pessoal, então, meu sonho foi lutar mma, desde muleque, mas minha familia ta sem condições no momento, de pagar, voces sabem aonde eu posso ter uma bolsa para treinar ? Sou do RJ

Bom eu montei meu treino , agora esta faltando terminar de montar minha alimentação para o treino de hipertrofia , gostaria que avaliassem meu treino , sei que os nomes dos exercicios não estão corretos porem a divisao queria que avaliassem , vou praticar o metodo do Bill Phillips 2 exercicios de cada grupo muscular e fazer as Rep. 12x10x8x6x12 aumentando a carga e xegando na ultima rep fazendo com a carga inicial pra fadigar. ...

Olá rapaziada do fórum.

Sou novato aqui.
Sou ex ciclista profissional (inclusive 5 anos de seleção brasileira)com vários títulos tanto no Brasil quanto lá fora. Para quem não acreditar acessem o link.
http://macdonaldfernandes.wordpress.com ... inha-vida/
Na época eu pesava 58 kg para 1,70... bem leve... hehehehe
REsolvi para pq não dava retorno financeiro e na sequência começei a treinar nas academiar para ganho de massa muscular.j Só que meu ...