>>Autor: Daniel Pucheta
>>Data de publicação: 13/02/01

En el último medio siglo la técnica en cualquier disciplina deportiva contemporánea, ha avanzado a pasos agigantados, hasta alcanzar un nivel difícil de superar. Aquí comienza a pesar un factor tan importante como ella: La creatividad táctica, donde entra en juego el talento la habilidad y picardía para desequilibrar una cierta igualdad en los conocimientos técnicos. Pero la técnica y la táctica aplicadas dependen para alcanzar el éxito del estado físico del deportista, así la formación de éste, exige tres aspectos a entrenar: Técnico - táctico y Físico. Con base en la técnica y táctica, me ocuparé someramente de los aspectos formativos inherentes a la preparación física, teniendo en cuenta que ambos entrenamientos deben llevarse en permanente interacción, para el logro del objetivo final: “Un deportista de alta competición”.
A través del tiempo la investigación, la lógica, el empirismo han llevado al entrenamiento deportivo a fundarse en principios que permiten una aplicación racional y científica, especialmente pedagógica, el cual tiene como objetivo conducir a los deportistas hasta lograr máximos rendimientos en una determinada disciplina, actuando planificada y sistemáticamente sobre la capacidad de rendimiento. Estos principios son responsables del gran avance en el desarrollo y mejora de las cualidades físico - motrices que se experimentan en nuestros días. El manejo de las variables como los tiempos, volúmenes e intensidades que deben emplearse, se sustentan en fundamentos histológicos, biomecánicos, metodológicos y teórico-prácticos del entrenamiento deportivo.
El mejor estado en las cualidades físicas no-solo redundan en los logros deportivos, sino que propician una rápida recuperación en una posible lesión, así cuando esta se produce, no se debe tratar solo la lesión misma, también hay que planificar una recuperación integral para evitar el deterioro generalizado de las cualidades básicas (fuerza, flexibilidad, capacidad aeróbica, etc.) ya ganadas.
Toda preparación física necesita del control y comparación de datos, para esto existe el sistema de evaluación mediante tests motores que son el instrumento para medir el rendimiento y poder programar la mejor actividad para el aumento de la performance del jugador de elite.
Otro aspecto a ser tratado: Las cualidades volitivas (decisión, valor, tenacidad, etc.). El deportista actual debe estar preparado para afrontar y asimilar las tensiones en los cotejos de cualquier deporte, así la importancia del aspecto psicológico, bien llamado “ Entrenamiento invisible.
De todo lo sintéticamente expuesto se concluye que la interacción entre distintas disciplinas es una condición fundamental en la construcción de un atleta de alta competición.

>>Autor: Daniel Pucheta
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